Набивные мячи
Набивные мячи для тренировок от производителя Ultra-wod.com
Сегодня быть здоровым – модно и популярно. При этом достаточно иметь хотя бы несколько свободных минут в день, чтобы с помощью простейших, но эффективных упражнений достичь хороших результатов уже за несколько месяцев.Использование спортивного инвентаря позволяет добиться результатов гораздо быстрее.
При этом не обязательно использовать гири и гантели или приобретать дорогие тренажеры. Оптимальный выбор, который позволяет прокачать практически все необходимые мышцы – это медбол для фитнеса от производителя Ultra-wod.com. Лечебные упражнения с этим мячом помогают не только приобрести желаемую форму, но и эффективны при посттравматической реабилитации и в случае похудения.
Особенности медбола
Медбол известен очень давно. Еще в древности персидских солдат тренировали с помощью специальных шаров из шкур животных, наполненных песком. Благодаря этому удавалось достичь высоких результатов у воинов.
Сегодня медбол – это шаровидное изделие с шероховатой поверхностью, производимое из твердой резины, ПВХ, кожи и других материалов.Внутри – песок, опилки либо специальный гель, чтобы сделать изделие более тяжелым, вместе с тем не давая ему отскакивать от покрытия при ударе.
Неправильно сравнивать медбол с обычным мячом, потому что, когда мяч ударяется о поверхность, он отскакивает, а медбол «впитывает»удар и действует как утяжелитель. Его специальное строение помогает подтянуть все группы мышц, при этом не перегружая связки. Функциональность оборудования сопоставима с гирями и гантелями, он широко используется в фитнес-центрах, при этом самостоятельное использование для домашних упражнений также допустимо.
Как выбрать медбол?
Исходя из комментариев реабилитационной медицины, медицинские мячи повышают мышечный тонус, оказывают положительное влияние на вестибулярный аппарат, повышают ловкость и выносливость. На сегодняшний день разнообразие предметов очень широко, поэтому можно подобрать различные продукты под свои потребности.
Выбор лечебного мяча зависит от того, что вы хотите получить в итоге занятий. При этом слэмбол купить в Москве достаточно просто. Для того чтобы выбрать правильный учебный инструмент для себя, вы должны знать, на что обращать внимание при выборе. Вес – это главное, что нужно учитывать.Есть некоторые модели, которые весят более 10 кг, но самые распространенные медболы имеют массу от 1 до 10 кг.
Начальный рекомендуемый вес не должен превышать 3 кг. Более опытные спортсмены часто выбирают снаряды с большей массой, однако стоит помнить, что в упражнениях, где координация важнее силы, лучше выбирать более легкие модели. Материал снаряда также важен. Он должен быть прочным, безопасным и долговечным.
Набивные мячи для тренировок от Ultra-wod.com
Вы можете купить медболы и слэмболы в Москве в нашем интернет-магазине Ultra-wod.com по самым выгодным ценам. У нас представлена продукция самых разных форм и размеров. На страницах магазина вы можете купить медицинские шары от 1 до 8 кг. Стоимость может колебаться в зависимости от веса, наполнителя и других характеристик. Найдите спортивный инвентарь для своих занятий и достигайте новых успехов в спорте.